REICHT DAS ZÄHNEPUTZEN NICHT AUS?
Zur effektiven Vermeidung von Karies und Zahnfleischentzündungen reicht das Zähneputzen alleine nicht aus. Beläge und Nahrungsreste setzen sich bevorzugt in den Zahnzwischenräumen fest. Und selbst durch gründliches Zähneputzen werden überwiegend die Zahnflächen gereinigt. Daher reicht einfaches Zähneputzen nicht aus, um diese Beläge zu entfernen. Die hartnäckigen Beläge – auch Plaque genannt – sitzen meist in den Zahnzwischenräumen der hinteren Backenzähne. Dort können sich Bakterien ansammeln, gefährliche Säuren bilden, die den Zahnschmelz angreifen und Karies verursachen.
WAS IST DIE BESTE PFLEGE FÜR ZAHNZWISCHENRÄUME?
Um Zahnzwischenräume sauber zu halten und von Plaqueresten zu befreien, sind Zahnseide und Interdentalbürsten adäquate Hilfsmittel. Ob nun Zahnseide oder Interdentalbürsten das richtige Mittel für Sie sind, hängt einerseits von Ihren persönlichen Vorlieben, aber auch von den individuellen Zahnstellung ab. Bei sehr eng stehenden Zähnen, sind Interdentalbürsten ungeeigneter, da diese etwas mehr Platz benötigen. Allerdings können Beläge mit einer Interdentalbürste wesentlich effektiver entfernt werden als mit Zahnseide. Etwas Übung erfordern beide Hilfsmittel. Daher raten wir, bereits Kindern den Umgang mit Zahnseide und/oder Interdentalbürsten zu vermitteln.
ANWENDUNG & TIPPS
Die Interdentalbürste sollten Sie vor einem Spiegel anwenden. So können Sie die Reinigung besser kontrollieren und Verletzungen des Zahnfleisches vermeiden. Alle Zahnzwischenräume werden Schritt für Schritt mit leichten Vor- und Rückwärtsbewegungen gereinigt. Wenden Sie keinesfalls zu starken Druck an, wenn die Bürste nicht zwischen die Zähne passt. Greifen Sie dann lieber zu Zahnseide. Denn diese eignet sich sehr gut, wenn eng stehende Zähne eine Reinigung mit einer Interdentalbürste nicht erlaubt. Die Reinigung der Zahnzwischenräume sollte (mindestens) einmal täglich erfolgen.
